法式土豆牛肉焖面佐水煮西兰花和溏心鸡蛋

简单 4人份

休息日睡到自然醒的一天 想做点简单又可以犒劳自己的胃的美味 利用冰箱里仅存的食材 不到15分钟搞定啦

法式土豆牛肉焖面佐水煮西兰花和溏心鸡蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一个鸡蛋
  • 一人份面条
  • 半根胡萝卜
  • 小半朵西兰花
肉类
  • 500g牛肉
蔬菜类
  • 半根大葱
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

264.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

840.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

咖喱炒饭
咖喱炒饭
查看详情
西鲁肉饭
西鲁肉饭
查看详情
什锦炒饭
什锦炒饭
查看详情
猪肉,胡萝卜,圆白菜,芹菜馄饨
猪肉,胡萝卜,圆白菜,芹菜馄饨
查看详情