干煸小比管（无盐版）
简单
4人份
这道美食在青岛的大小饭馆中很常见，价格也不贵，但是出了青岛地界就很少见了，比管经过盐渍风干后，风味更胜从前，用来干煸再美味不过了，此方法也可用于干煸鱿鱼，同样美味！
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食材清单
其他
- 10cm段葱
- 1勺耗油
- 200克干笔管
- 300克香脆椒
- 4勺花生油
- 50毫升热水
- 5个干辣椒
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
