健康减脂餐合集（一）
简单
4人份
打算减脂又不想饿肚子的朋友可以看这个合集 都是很容易买到的食材 每餐的热量基本都控制在了400卡以内
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 咖啡
- 水果
- 牛奶
肉类
- 块鸡胸肉
- 牛肉
蔬菜
- 干蔬菜
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
479.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
