粽子。九宝有名,一曰香。(满满的都是教训,分享给大家)

简单 4人份

马上要端午节了,就想着自己学包粽子,以后孩子上幼儿园别有这个作业了,提前练练手。南北方粽子的口味不一样,作为北方人,我还是喜欢甜粽子。想着把各种杂粮混在一起包起来的粽子肯定很好吃,就试着做了。。

粽子。九宝有名,一曰香。(满满的都是教训,分享给大家)
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食材清单

其他
  • 1000克白糯米
  • 1个紫薯
  • 250克血糯米
  • 一袋蜜枣
  • 少量芸豆
  • 少量莲子
  • 少量葡萄干
  • 适量红小豆
  • 适量绿豆
调味品
  • 800克白糖

营养成分

热量

235.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

169.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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