蕃茄酱鸡蛋松仁盘豇豆

简单 4人份

差不多小姐的差不多小菜 随心所欲 配料无定量 全凭感觉 鸡蛋豇豆松仁番茄酱 搭配起来味道还是很赞的👍

蕃茄酱鸡蛋松仁盘豇豆
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋2
  • 适量五香粉
坚果
  • 克松子适量
蔬菜
  • 适量豇豆
调味料
  • 克盐适量

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

993.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豇豆滚水里烫熟

步骤 1
2

豇豆沥干热油锅 盘好沥干烫好的豇豆

步骤 2
3

鸡蛋打散加松仁及适量盐五香粉

步骤 3
4

蛋液均匀淋在豇豆上

步骤 4
5

定型后翻面

步骤 5
6

装盘 切块 完工

步骤 6

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