何首乌炖老母鸡
简单
4人份
何首乌具有养发强筋健骨等功效。
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食材清单
其他
- 15克黄芪
- 30克何首乌
- 5颗红枣
- 适量枸杞
- 适量老母鸡
蔬菜类
- 适量姜
营养成分
热量
707.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
945.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
