鸡骨草红小豆猪骨汤 <302小厨房>

简单 4人份

鸡骨草,中药名。为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦,凉。有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽,胁肋不舒,胃脘胀痛,乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗。(百度百科) 再加上红小豆健脾去湿的功效特别适合在湿热的季节作为汤品饮用,虽然作为一味药材,但是没有奇怪的味道,是很多人都可以接受的。 炖汤的话就是隔水或蒸汽加热,汤色要比明火炖汤效果更加清澈,可以尝试一下。

鸡骨草红小豆猪骨汤 <302小厨房>
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食材清单

其他
  • 1卷鸡骨草
  • 2颗蜜枣
  • 半碗红小豆
肉类
  • 1斤猪骨
蔬菜类
  • 1块生姜

营养成分

热量

134.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

909.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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