消耗蛋白鲜奶吐司
简单
4人份
家里经常做蛋挞，剩下蛋白，用来做吐司最好不过 液体量请先预留20克，根据自己家面粉吸收来增减 450克吐司模具分量
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克奶粉
- 110克牛奶（冷藏）
- 20克黄油
- 210克高筋面粉
- 2克酵母
- 45克蛋白（冷藏）
调味料
- 20克细砂糖
- 2克盐
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
115.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
