【番茄凤尾鱼辣味意面】厨神的菜谱12/100
简单
4人份
既有鱼肉的鲜香，又带有点辣椒的辛辣，还有橄榄、酸豆、番茄带来的酸甜，配上Q弹的意面，可口而又简单的美味，很快就能做出来。 学会这个简单的意面，在不想做菜的时候，至少能保证吃上味道可口的一顿。
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食材清单
其他
- #主材
- #调料
- #配料
- 1个凤尾鱼罐头
- 3瓣大蒜
- 8颗小番茄
- 两茶匙腌酸豆
- 两颗干辣椒
- 大约10颗黑橄榄
- 适量意大利面
- 适量新鲜罗勒叶（没有可以不用）
- 适量橄榄油
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
196.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
