宴客必备 红烧带鱼(此方法可以做酥酥的椒盐带鱼)

简单 4人份

用淀粉煎更酥脆,再炖,会更有嚼劲,煎完撒上椒盐就是椒盐带鱼,不需要后面步骤,也是非常好吃的,酥酥的。后面就是红烧鱼的步骤了,我妈每次都说说好好吃哦⊙∀⊙!

宴客必备 红烧带鱼(此方法可以做酥酥的椒盐带鱼)
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1个八角
  • 1勺蚝油
  • 2个干辣椒
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2滴香醋
  • 2瓣蒜
  • 半勺胡椒粉
  • 适量热水
  • 适量玉米淀粉
海鲜
  • 2条带鱼
蔬菜类
  • 4根葱
  • 5片姜
调味料
  • 半勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

401.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

132.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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