咖喱面包蟹

简单 4人份

买的面包蟹好大,一个有1000克,要煮两个,用摩飞多功能锅正好

咖喱面包蟹
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食材清单

其他
  • 10只小鲍鱼
  • 1个土豆
  • 1个彩椒
  • 1根胡萝卜
  • 250克椰浆
  • 2只面包蟹
  • 3瓣蒜
  • 4小块百梦多咖喱块
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 4片姜

营养成分

热量

311.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

245.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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