深海鱼松蘑玉米粥
简单
4人份
之前发过图文版的深海鱼松蘑玉米粥，一道不用加大米的粥，现在有视频哦，看着视频学起来。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #主料
- #调料
- #辅料
- 料酒
- 无皮胚芽玉米
- 松蘑
- 胡椒粉
- 胡萝卜
- 蛋清
- 龙胆石斑鱼（可换其他鱼）
蔬菜类
- 生姜
- 青菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
283.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
