味噌春笋汤
简单
4人份
春天最合时令的蔬菜，就是春笋了 柳小丁至今都记得，小时候的一年春天 被家人带到山上一起挖春笋 刚挖出来的春笋，有带着土腥的鲜味 是来自自然的馈赠 最简单的方式是清炒 只要放一点点盐，就很有滋味 长大了以后，自己到了春天就会找笋吃 市场上大量新鲜春笋上市 随便带一把回家，都是春天的滋味 这么珍贵的食材，当然要研究更好的吃法 于是有了这道味噌春笋，鲜味满满
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食材清单
其他
- 100g春笋
- 100g胡萝卜
- 200g豆腐
- 30g味增
- 50g杏鲍菇
- 50g黄豆
- 6块魔芋
- 6朵黑木耳
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
100.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
