苹果肉桂燕麦能量棒
简单
4人份
做成棒带起来很方便的高营养密度高能量密度的超级食物！ 人类的基因注定了爱高糖油，高糖油也可以吃的健康！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克亚麻籽
- 10克核桃
- 120克即食燕麦片
- 20克椰子油
- 2个鸡蛋
- 50克苹果
- 5克肉桂粉
- 方子为6条量，模具大小为15*10cm
调味料
- 10克红糖
- 1克盐
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
