韭黄笋丝炒鱿鱼

简单 4人份
韭黄笋丝炒鱿鱼
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食材清单

其他
  • 一勺料酒
  • 一小勺生抽
  • 两只鱿鱼
  • 克韭黄
  • 半个冬笋
  • 微微黑胡椒
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

160.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

4.0 克

糖

12.0 克

钠

368.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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