一人食麻辣香锅
简单
4人份
因为是一个人吃，所以放的菜很少，大家可以根据人数和饭量来调整食材的数量
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食材清单
其他
- 一棵油菜
- 三朵香菇
- 两三根香菜
- 两个干辣椒
- 两瓣蒜
- 四五个豆腐泡
- 适量孜然粉
- 适量海底捞麻辣香锅料
肉类
- 一只鸡腿
蔬菜类
- 两片姜
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
421.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
