韩式凉拌杂菜
简单
4人份
天热了，很适合吃凉拌菜，用了youtube上的方子
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食材清单
其他
- 配菜
- 10根菠菜
- 2个鸡蛋
- 3朵香菇
- 5朵木耳
- 一小把山芋粉丝
- 半根胡萝卜
- 少许猪颈肉（原方子用了牛肉丝）
- 少许蒜泥
- 调料
- 适量胡椒粉
- 适量色拉油
- 适量芝麻油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许糖
- 适量酱油
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
937.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
