孜然牙签肉
简单
4人份
家里有个小姑娘很挑食 从懂事就开始对她进行食物的颜值诱惑 最近嚷嚷着要吃牛肉 牛排吃了几顿感觉有点乏味了 心血来潮 牛排做成牙签肉 超方便的
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食材清单
其他
- 1块牛排
- 2勺料酒
- 若干孜然粉
- 若干干生粉
- 若干根牙签
- 若干淀粉
- 适量蒜末姜末
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
