健康小烧烤
简单
4人份
本身吃烧烤是对人身体是不好的，但是还是太多人喜欢吃，不如自己在家烤一盘
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食材清单
其他
- 1个切片土豆
- 1勺孜然
- 1勺生抽
- 1勺辣椒粉
- 1把茼蒿
- 1把金针菇
- 2勺烧烤干料
- 2勺蚝油
- 3根蒜苔
- 3瓣蒜
- 少许芝士年糕
- 所有用料自己喜欢吃什么放什么，按自己喜欢的食材加入
肉类
- 一块五花肉
蔬菜
- 1张豆腐皮
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
557.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
