南瓜排包
简单
4人份
南瓜是非常有营养的一种食物，做法也非常多 取一块南瓜蒸熟，做一个南瓜味的面包 香香甜甜的，口感非常好
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食材清单
其他
- 30克黄油
- 310g金龙鱼面包用小麦粉
- 3g酵母
- 90g水
蔬菜
- 110g南瓜泥
调味料
- 30g细砂糖
- 3g盐
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
887.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜蒸熟
2
用料理机打成南瓜泥
3
放凉放入面粉里
4
酵母用一点点温水化开
5
倒入面粉里
6
除黄油以外所有食材放入盆里和成面团
7
和成光滑的面团以后加入黄油
8
揉成这种薄膜
9
再分成一个个小面团盖上保鲜膜醒发20分钟
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醒发好了把它擀成长的椭圆形，边缘用手压薄点
11
卷起来放入烤盘盖上保鲜膜发酵两倍大
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发酵好了表面刷层蛋液
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烤箱提前预热180度烤18分钟，烤好立刻刷层黄油
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超级软，超级软，非常好吃
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这是放到第二天的也是超级软，喜欢的试试吧😉
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也可以撒层椰蓉
