牛油果🥑三明治
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1个鸡蛋
- 4片芝士
- 4片面包
- 少许意大利酱
- 少许蛋黃酱
- 少许黑胡椒
蔬菜
- 少许胡萝卜丝
蔬菜类
- 2片生菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
146.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋煮熟个牛油果一起捣碎，再涂上蓝莓酱，棒棒哒
