大盘鸡裤带面
简单
4人份
儿子每个周末打完篮球回家，对面食的兴趣会超过米饭。他说面食吃的进些
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 土豆
- 杭椒，干辣椒，大蒜头，大葱
- 面粉，鸡蛋
- 鸡腿
蔬菜类
- 洋葱
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
388.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
蒜剥皮，青椒红椒去心，土豆去皮
3
蒜切小块
4
青红椒掰小块
5
鸡腿去骨
6
切小块
7
加黄酒蚝油腌制一下
8
面盆放入面
9
加盐和油
10
和成面团省一下
11
准备葱姜大料花椒
12
烧油，放鸡腿
13
加葱姜花椒大料
14
放入蒜瓣，青红椒翻炒至肉变色
15
加水炖制
16
土豆切小块
17
放入开锅的鸡腿里
18
加老抽，生抽，盐冰糖炖
19
省好的面团杆薄
20
切裤带状
21
水开后下入之前抻一抻
22
煮熟备用
23
鸡块大火收汁，准备盛出
24
面条装盘
25
大盘鸡盛出装盘，完成
