自制张亮麻辣烫

简单 4人份
自制张亮麻辣烫
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食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 1勺芝麻酱
  • 1包方便面
  • 2勺生抽
  • 4瓣蒜
  • 一小块火锅底料
  • 适量辣椒油
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 适量蔬菜

营养成分

热量

354.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

2.0 克

糖

11.0 克

钠

508.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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