菠萝炒饭

简单 4人份
菠萝炒饭
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 一碗米饭
  • 半个菠萝
  • 根玉米粒
  • 片火腿粒
海鲜类
  • 克虾仁
调味料
  • 克盐
豆制品
  • 克豌豆

营养成分

热量

132.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

2.0 克

糖

13.0 克

钠

691.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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