椒麻鸡滑嫩鸡腿版
简单
4人份
鲜香麻，鸡腿肉做的椒麻鸡，口感更滑嫩
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食材清单
其他
- 1串鲜藤椒（没有可以忽略）
- 1勺大红袍花椒
- 1勺白芝麻
- 1勺青花椒
- 1勺香油
- 1勺香醋
- 1小勺鸡精
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 3个干辣椒
- 4只琵琶鸡腿
- 5瓣蒜
海鲜类
- 1勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 1块姜
- 1根葱
- 1根香菜
调味料
- 1/2勺盐
- 1勺糖
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
675.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
