豆腐焖鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量蒜头
- 适量蚝油
- 适量豆腐
- 适量鸡精
海鲜
- 适量鱼
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
