草莓燕麦奇亚籽酸奶捞
简单
4人份
简单易才做，既可以当下午茶，又可以当甜点
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食材清单
其他
- 少许奇亚籽
- 适量无添加酸奶
- 适量燕麦
- 适量草莓
营养成分
热量
617.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
396.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草莓洗净切小丁
2
一层酸奶，一层燕麦，一层草莓，一层奇亚籽，铺好即可
