荷包蛋小炒肉
简单
4人份
家庭煮夫的生活: 今天风大，小妮儿早晨9点多出门上课中午都没有回家，直到晚上7点多才回来。中午肯定没有吃好，做一顿“荷包蛋小炒肉”重口味儿的给妮儿补补。
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食材清单
其他
- 1个尖椒
- 1个青椒
- 1根胡萝卜
- 2勺料酒
- 3个鸡蛋
- 3勺生抽
肉类
- 300克五花肉
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 1勺糖
- 2勺盐
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
