【废柴小厨】豆腐蔬菜饼
简单
4人份
减脂必备的健康营养饼
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1小个西红柿
- 1小块豆腐
- 2克胡椒粉
- 3勺生抽
蔬菜
- 小半根胡萝卜
蔬菜类
- 半把菠菜
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
639.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
811.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
