三莓西多士
简单
4人份
这是我与小象的第十七个周六早餐，亦是我们2017年第一个周六早餐。我俩约定一年，每周六，我教他一顿早餐。他今年八岁，这个西士多就是他独立完成的。
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食材清单
其他
- #三莓果酱
- #西多士
- 2只鸡蛋
- 2片吐司
- 3颗草莓
- 半盒树莓
- 半盒蓝莓
- 少量，润锅即可黄油
- 约50ml牛奶
调味品
- 随意白糖
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
352.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
