阿胶糕

简单 4人份

每每进入冬季,就感觉手脚冰凉,穿再多的衣物还是很冷,很不好受,前段时间听侄女说她也如此,而且每个月的那几天很痛,折磨人,于是我便想到了家里的阿胶粉,冬季马上结束,春天即将来临,把阿胶粉做成糖片便于保存,吃起来也非常方便,关键是自己做的材料吃着也放心。于是试着做了两次了,很成功,侄女连续一个月吃了阿胶糕片以后,经期正常而且肚子也没以前那么痛了。现在,我把做糕片的方法分享出来,希望能够带给您健康和DIY的开心。

阿胶糕
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食材清单

其他
  • 100克枸杞
  • 100克桂圆
  • 150克黑芝麻
  • 250克红枣
  • 250克阿胶
  • 250克黄酒
  • 300克核桃仁
  • 适量(烤盘内放吸油纸或者膜,刷上香油,有利于阿胶糕出模)香油
调味品
  • 250克冰糖

营养成分

热量

792.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

515.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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