五色鲜果酵素
简单
4人份
春节过后，是不是要下决心减肥，让体重回到解放前？不想节食的盆友，做点酵素喝吧~ 让你皮肤水嫩红润回到18岁，也不经意间掉肉肉了呢~ 方法很简单，谨记“无水1：1”的要领，动手做起来吧~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10个脐橙
- 1kg农家土冰糖
- 2个苹果
- 4个泰国小菠萝
- 500g红提
- 50g枸杞
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
