春季养生-银耳百合莲子雪梨甜汤
简单
4人份
这道汤有滋阴润肺，生津润燥，补气血养颜的作用。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10片百合
- 10颗莲子
- 1个梨
- 1小朵银耳
- 6颗红枣
- 8颗黄冰糖
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
