458.0 卡
17.0 克
19.0 克
58.0 克
10.0 克
11.0 克
733.0 毫克
B,C
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
锅中倒入开水煮沸
放入一勺盐,几滴油(这样可以使意面香滑柔韧)
煮熟后捞起,将意面用冷水过一遍放在盘中。
在炒锅中放少许油,放入葱花,蒜爆香。
放入切好的蘑菇翻炒,
加入番茄酱,小火翻炒均匀。
淋上之前煮好的意面即可
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