简易番茄酱蘑菇意面

简单 4人份
简易番茄酱蘑菇意面
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食材清单

其他
  • 意面
菌菇类
  • 鲜蘑菇
蔬菜类
  • 葱花
调味料
  • 番茄酱

营养成分

热量

458.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

733.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅中倒入开水煮沸

2

放入一勺盐,几滴油(这样可以使意面香滑柔韧)

3

煮熟后捞起,将意面用冷水过一遍放在盘中。

4

在炒锅中放少许油,放入葱花,蒜爆香。

5

放入切好的蘑菇翻炒,

6

加入番茄酱,小火翻炒均匀。

7

淋上之前煮好的意面即可

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