#秋季保胃战#西葫芦鲜虾麦芬
简单
4人份
西葫芦富含维生素C、钙，在初冬容易干燥上火的时候可以润肺止咳，清热利尿。特别是搭配了鲜美的虾仁，鲜咸香口味的小蛋糕作为减脂时期的点心也是不错的选择。
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食材清单
其他
- 1/4根胡萝卜
- 25克橄榄油/玉米油
- 2个鸡蛋
- 3克泡打粉
- 70克低粉
- 8个虾仁
- 半根（可以做四个纸杯）西葫芦
- 适量料酒
- 适量白芝麻
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
785.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
457.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
