简易乌鸡汤
简单
4人份
手术后只能喝流食，喝了好几天牛奶，没办法吃肉，遂请教了家人自己炖了一锅汤。
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食材清单
其他
- 100ml料酒
- 10粒新鲜花椒
- 15粒枸杞
- 7颗红枣
- 一小袋盐
肉类
- 半只乌鸡
蔬菜
- 7片姜
蔬菜类
- 两根葱
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
761.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
