【纸包鸡】油炸鸡翅不油腻，这种做法好神奇！
简单
4人份
自爆鸡？？是纸包鸡！今天李强老师教大家用包春卷的方式包鸡翅，简单操作就可以达到鲜嫩爆汁。再传授独家的调味秘方，加上轻巧的按摩手法，让鸡翅入味浓郁还不油腻，正应了那句广东名言：“食在岭南，不得不尝纸包鸡”。
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食材清单
其他
- 10克蚝油
- 10毫升生抽
- 10毫升米酒
- 13个鸡翅中
- 20克炸蒜
- 20克生蒜
- 20克陈皮
- 50克葱白
- 50克香菇
- 5克五香粉
- 5克沙姜粉
- 5克红曲粉
- 5克胡椒粉
调味料
- 10克盐
- 10克糖
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
301.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
