牛肉炒饭（孕妇版）
简单
4人份
爸妈不在家，自己第一次尝试炒饭
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食材清单
其他
- 半根黄瓜
- 200克剩饭
- 一个鸡蛋
- 一小根胡萝卜
- 半边红辣椒
肉类
- 100克牛肉
蔬菜
- 若干蒜
蔬菜类
- 若干葱
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
229.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
