蔬菜肉末面汤

简单 4人份

很简单的蔬菜汤,营养满分,哈哈! 其实可以不入面粉糊的,但是公公婆婆喜欢吃这样的,所以就尊重他们的喜好,最后加了点面粉糊,吃喜欢稍稠一点,味道一样很好啊!

蔬菜肉末面汤
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食材清单

其他
  • 100g猪肉末
  • 100g番茄
  • 50g香芹
  • 80g玉米
  • 适量油
  • 适量蒜
蔬菜
  • 100g土豆
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 适量盐
谷物
  • 面粉适量

营养成分

热量

394.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

905.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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