章鱼小丸子

简单 4人份

特别爱吃,可是一次都没有做过,昨晚跑到超市去买了章鱼小丸子的酱汁,家里没有章鱼足,就用虾仁代替,挺好吃,但是第一次做真的不太好控制翻面,需要熟练就好了。我这次做的菜放多了,下次改进

章鱼小丸子
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食材清单

其他
  • 100克低筋面粉
  • 1个鸡蛋
  • 1克食用小苏打
  • 200ml水
  • 8克土豆淀粉
  • 一点点生抽
  • 一点点鱼露
  • 海苔碎
  • 章鱼烧酱汁
海鲜
  • 木鱼花
海鲜类
  • 虾仁
蔬菜类
  • 包菜
调味料
  • 沙拉酱
  • 番茄酱
  • 适量盐

营养成分

热量

559.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

354.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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