香辣卤猪蹄蛋

简单 4人份

这个菜谱是自己这些年卤猪蹄的惊艳,尤其是喜欢加鸡蛋一起卤 在英国上学的时候第一次去肉店买猪蹄,不知道咋说就默默滴问了下店主大叔“Do you have pig's feet?” 然后大叔好懂我啊...而且英国人不怎么吃这玩意儿2-3个大猪蹄才50P,人民币才5块钱啊!!!蓝后就开启了我华丽丽卤猪蹄事业...哈哈哈~但素肉店老板不会帮你砍猪蹄,而且不知道是不是英国的猪骨头硬啊..每次砍猪蹄赶脚人要崩溃了...但素各种美味无语言表..蓝后就成为招呼客人必做食物之一啦~

香辣卤猪蹄蛋
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食材清单

其他
  • 八角
  • 大蒜
  • 干辣椒
  • 桂皮
  • 猪蹄
  • 生抽
  • 老抽
  • 香叶
  • 鸡蛋
蔬菜
  • 洋姜
蔬菜类
  • 生姜
  • 葱花
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

509.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

958.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好卤料,喜欢吃麻辣的亲可以加一把花椒,生姜切片,大蒜去皮,小葱切葱花

2

鸡蛋冷水下锅,水开后煮5分钟左右

3

鸡蛋上用水果刀竖条纹划几刀便于入味

4

猪蹄洗干净后,烧一锅开水,下猪蹄姜片一点料酒焯水,出血沫沫后关火用冷水将猪蹄冲洗干净沥干水分,冷热交替皮质更Q弹 (我还加了猪皮,卤猪皮也超级赞)

5

锅热了后放油,7成热下卤料翻炒10秒左右

6

倒入猪蹄

7

翻炒20秒左右

8

倒入生抽

9

倒入少许老抽,翻炒均匀,

10

加水刚好没过猪蹄就好,加点盐和一点点糖提味

11

将鸡蛋放进去

12

大火煮开后中火慢慢煮半小时左右,用筷子戳一下皮子能戳动就好了,出锅后撒葱花。

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