炒花甲

简单 4人份
炒花甲
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食材清单

其他
  • 2斤-3斤花甲
  • 5瓣蒜
  • 适量料酒
  • 适量红辣椒
蔬菜类
  • 5片姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

188.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

7.0 克

糖

7.0 克

钠

127.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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