私家鱼头泡饼

简单 4人份

同事送了一条十几斤的大鱼,拎回来就是场健身啊╮( ̄▽ ̄"")╭ 计划了一下这条鱼的各种吃法,鱼头就毋庸置疑就是鱼头泡饼啦! 关于大饼,一定准备足量哦!答应我不要小看了自已的胃口好吗?有时间烙饼的一定要自己烙,刚出锅的饼还带着脆皮,放到鱼汤里沾一下,那美味! 于是,咱们来造起来!

私家鱼头泡饼
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食材清单

其他
  • 1勺炸酱
  • 2个八角
  • 2勺老抽
  • 2片香叶
  • 5大勺生抽
  • 5朵香菇
  • 一个约2斤半鱼头
  • 一头蒜
  • 一根葱白
  • 主料
  • 五颗冰糖
  • 十几粒花椒
  • 半碗花雕酒
  • 小半碗醋
  • 拇指大一块姜
  • 看你有多能吃了家常饼
  • 调料
  • 辅料
肉类
  • 几片五花肉
调味品
  • 按口味加盐

营养成分

热量

362.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

504.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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