无油无糖苹果马芬
简单
4人份
每个才50大卡，适合减肥时吃～微博看到有人做，自己又加工了一下～
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食材清单
其他
- 100g低粉
- 1个香蕉
- 2g泡打粉
- 2个鸡蛋
- 50g燕麦
- 80g牛奶
- 一个苹果
- 一些樱桃干
- 一勺柠檬汁
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
