烤鸡翅（烤箱版）
简单
4人份
这个烤鸡翅是直接放烤箱的网架上烤出来的，烤的时候，把烤盘放到烤箱的底层接油就行了，烤盘不用放锡纸。鸡翅烤好后，可以把烤盘倒入水泡一夜就非常好洗了。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 1勺蜂蜜
- 刷鸡翅用蜂蜜加少许水
- 半勺黑胡椒
- 各少许大粒孜然，花椒，大料，香叶，辣椒面。
- 同时可以加入家里有的香芹根，香菜根，胡萝卜等放入腌制的鸡翅中
肉类
- 12个鸡翅
蔬菜类
- 3段葱段
- 3片姜片
调味料
- 1勺酱油
- 半勺白糖
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
932.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
