真正的懒人凉皮

简单 4人份

以前自己洗面做,面糊或稠或稀反正总是做不好,后来在网上买了一个米皮的粉和一个面皮的粉,实验以后米皮的不好,面皮的粉操作简单口感好很劲道,家人特别喜欢。 免洗粉做法1. 比例为 1斤面 1.5斤的 水 自来水或纯净水都可以 是凉水。 如果没有电子称 可以用一次性杯子量,一次性杯子,一杯面粉兑一杯水2.使用技巧。加水的时候一点一点加水和面先用掉3分之二的水时。停一下。此时的面 像浆糊一样。它即不是面水 也不是面团 就是像浆糊一样。这时不断的搅 会发现 面筋 很滑 而且没有面疙瘩。到这种程度后在加下另外的三分之一水。还是一点点的加 。。3.做凉皮时 要注意 一定要盖好锅盖 中间不能起盖 1-2分钟后起锅盖发现 如乒乓球大小的气泡 表面皮子已蒸熟 。

真正的懒人凉皮
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200克面皮粉(网上直接购的)
  • 300克水
  • 一根黄瓜
  • 几瓣蒜
  • 适量克味精
  • 适量油泼辣椒油
  • 适量生抽
  • 适量谷朊粉(网上购)做面筋
  • 适量醋
调味料
  • 适量盐
  • 适量芝麻酱

营养成分

热量

586.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

297.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

美味的自制凉皮
美味的自制凉皮
查看详情
手工自制筋道美味凉皮
手工自制筋道美味凉皮
查看详情
清淡黄瓜拌银耳
清淡黄瓜拌银耳
查看详情
麻酱拌面
麻酱拌面
查看详情