简易零食羊肉粒
简单
4人份
教师节那天我们吃了羊肉～ 杨小厨又来了🎉（趁娃还在睡[奸笑]） 阿姨说家里没菜了 我去冰箱一倒腾 发现超大一块羊腿肉 得有三斤？ 剔骨切小块 大火蒸至羊肉全部变色捞出沥干 新疆的辣椒面儿孜然粉粉 糖 盐 芝麻 葱花 宽油下姜丝 羊肉煸炒至表面微焦 倒调料 再炒啊炒啊 加点蜂蜜扒拉两下就起锅啦 一大碗朱先生备考小零食上线啦😋
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000克羊腿肉
- 一汤匙新疆孜然粉
- 一汤匙新疆辣椒粉
- 两茶匙蜂蜜
- 半汤匙芝麻
- 适量油
蔬菜
- 一根大葱
蔬菜类
- 一块生姜
调味品
- 半汤匙白糖
调味料
- 一茶匙盐
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
873.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
