果味腊八粥,不放糖也甜甜哒~

简单 4人份

小孩小孩你别馋,过了腊八就是年,转眼间又腊八节了,肯定少不了喝一碗腊八粥,我家宝宝不喜欢红豆和莲子那个味道,于是今年给她加了点水果,喝起来甜甜的哦~

果味腊八粥,不放糖也甜甜哒~
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食材清单

其他
  • 20克小米
  • 20克糯米
  • 20克紫米
  • 20克自制黄桃罐头
  • 20克花生
  • 20克莲子
  • 20克蔓越莓
  • 20克金龙鱼小鲜米
蔬菜
  • 20克红豆

营养成分

热量

253.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

698.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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