综合营养豆腐汤
简单
4人份
早餐汤，宝宝很爱，吃了很多豆腐，喝了很多汤，简单快手，营养丰富，排毒养颜。分量为三人份。
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食材清单
其他
- 0.2勺白胡椒粉
- 0.5勺浅色酱油
- 1000克水
- 1个番茄🍅
- 2克植物油
- 2朵香菇
- 4朵小菜
- 一小搓裙带菜
蔬菜
- 200克豆腐
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1.5克盐
营养成分
热量
781.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
639.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
