西兰花三文鱼粥
简单
4人份
夏天宝宝喝粥呢，还能补充一些水分～ 流食也比较入口，比上吃干巴巴的饭， 给宝宝煮一碗营养粥，也是不错的选择哦～ 今天的食材用了三文鱼来提香～ 每周如果能够给宝宝吃上2—3次深海鱼呢，基本上不用在额外给宝宝补充DHA，也会让宝宝有个聪明的小脑袋呢！！
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食材清单
其他
- 10克西兰花
- 25克三文鱼
- 50克大米
- 适合8个月以上宝宝
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
629.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
